Tedaviler Menu

Güncel Haberler

Diş Sağlığı Konusunda Yaptığımız 10 Yanlış

Diş Sağlığı Konusunda Yaptığımız 10 Yanlış Tüm bildiklerinizi unutun! Zira şu dakikadan sonra okuduklarınız diş sağlığı konusundaki tüm ezberleri bozacak. ... Devamını Oku...

İmplant Tedavisi Ne Kadar Sürer?

İmplant Tedavisi Ne Kadar Sürer? İmplant tedavisi cerrahi bir operasyonla yapılmaktadır. Eğer yapılacak olan tek bir implant operasyonu ise bu işle... Devamını Oku...

İmplant Nasıl Yapılır?

İmplant Nasıl Yapılır? Diş İmplantı Nasıl Yapılır? (İmplant Aşamaları) Diş implantları, insan vücudu ile tamamen uyumlu küçük titanyum v... Devamını Oku...

İmplant Sonrası Neler Yapılmalıdır?

İmplant Sonrası Neler Yapılmalıdır? İmplant Sonrası Ağız Bakımı; İmplant ameliyatından sonra ilk 48 saatlik dilimde ağız bakımı çok önemlidir. Ağız i... Devamını Oku...

Mesleğe Göre Gülüş Tasarımı

Mesleğe Göre Gülüş Tasarımı Gülüş tasarımı; kişinin yaşına, cinsiyetine, yüz şekline, karakterine veya mesleğine göre planlanıyor. Sağlık ve d... Devamını Oku...

Zirkonyum Diş Kaplama Fiyatları

Zirkonyum Diş Kaplama Fiyatları Dayanıklılığını silah ve nükleer sanayiyle havacılık sektöründe kanıtlayan zirkonyum, diş estetiğinde en önemli uy... Devamını Oku...

Diş İmplantı Tedavisiyle Güven Tazeleyin!

Diş İmplantı Tedavisiyle Güven Tazeleyin! Diş hekimliğinde önemi her geçen gün artan implant tedavisi, diş eksiği olan hastaların kendine olan güvenlerini... Devamını Oku...

İmplant Tedavisi Yayılıyor

İmplant Tedavisi Yayılıyor İmplant olarak tanımlanan yapay diş kökü tedavisinde fiyatların gerilemesiyle hastaların, bu tedavi yöntemine olan... Devamını Oku...

Yeşil Çay Diş ve Dişetlerinin Dostu

Yeşil Çay Diş ve Dişetlerinin Dostu Uzmanlar, düzenli yeşil çay tüketiminin diş ve dişetlerinin sağlıklı olmasını sağladıklarını belrtiyor. Newkarela... Devamını Oku...

Yeni Neslin Dişi Çürük!

Yeni Neslin Dişi Çürük! Türk Diş Hekimleri Birliği verilerine göre, Türkiye’de 12 yaşındaki çocukların yüzde 84’ünün dişlerinde çürük ve d... Devamını Oku...
Previous
Next
Ağız ve diş sağlığına genellikle gereken önem verilmez. İhmal edildiği takdirde kalp ve sinir sistemini etkileyen hastalıklara yol açabilecek sorunların önüne geçmek için diş sağlığı ve ağız bakımına özen göstermek gerekiyor.

 

Sağlıklı diş ve dişetlerine sahip olmak için her yemekten sonra ya da en azından günde iki kez dişlerin fırçalanması gerektiğini biliyoruz. Ama bu bilgi tek başına yeterli değil. Doğru fırçalamanın nasıl olması gerektiğini de bilmek gerekiyor.

 

FIRÇADAN BAŞLAYALIM

Diş fırçanız ne çok sert ne de çok yumuşak olmalı. En ideali orta yumuşaklıkta, kıl uçları düzgünce yuvarlatılmış kaliteli bir fırça kullanmak. Dişetleriniz hassassa yumuşak bir fırça kullanmanız öneriliyor. Fırçalamaya başlarken ağzınızı suyla çalkalamayın. Diş fırçanız da kuru olsun. Bir miktar diş macunu sürüp kuru olarak fırçalamaya başlayın. Böylece diş macununun içindeki koruyucu maddeler diş ve dişetlerine daha iyi nüfuz eder.

 

EN AZ İKİ DAKİKA

Fırçalama işleminin en az iki dakika sürmesi gerekiyor. Dişlerinizi yuvarlak hareketlerle fırçalamanız, dişlerin yüzeylerini çizebilir. Bu yüzden yukarıdan-aşağıya veya aşağıdan yukarıya fırçalayın. Ağızdaki bakteriler dişlerin yüzeylerinde değil, diş ve dişetlerinin birleştiği yerlerde birikirler. Bu kısımlarda fırçanızı sabit tutup 7-8 saniye boyunca titreşim hareketi uygulayın. Daha sonra açığa çıkan bakterileri dişetinin tersi yönde diş fırçasıyla adeta süpürme hareketi yaparak uzaklaştırın. Bu işlemi her bölge için tekrarlayın. En son olarak da azı dişlerinin üzerini fırçalayın. 

 

AĞZINIZI EN FAZLA İKİ KERE ÇALKALAYIN

Ağzınızdaki bakteriler damak ve dilinizin üzerine de yerleşir. Bu yüzden son olarak bu kısımları da fırçalayın. Fırçalama işleminiz bittikten sonra ağzınızı en fazla iki kez çalkalayarak diş macununun tamamen atılmamasını sağlayın. Çünkü diş macunu dişleriniz üzerinde bir süre koruyucu bir tabaka oluşturur. Dişleri beyazlattığı söylenen macunları tercih etmeyin. Bu tür macunların içeriğindeki maddeler diş yüzeylerinin aşınmasına sebep olur.